Umsebenzi wezihlunu elijekelezayo lwe iliso kunye nomlomo setyhula kwezihlunu

Inani omkhulu izihlunu akhiwe ebusweni. osemqoka zazo eziphambili lokwahlula kukuba isiphelo omnye kuphela zimiliselwe izakhiwo nokudleka kunye yesibini zayinxalenye kwizihlunu ezithambileyo, ukwakha indawo mobile attachment. Ukuncitshiswa imisipha yobuso yenza nje umsebenzi izihlunu ezininzi, kodwa, okona kubaluleke kakhulu, inika ukubana eluswini, ukuyilwa ezibayeni zempahla kunye, ukulungisa ehlabathini orifices, ibanika imisebenzi ethile. Yintoni umsebenzi wale setyhula iliso kunye nezihlunu elijekelezayo lwe izihlunu emlonyeni, sihlolisise kweli nqaku.

Yintoni eye kwezihlunu vogrug

Ngaphambi kokuba nemisebenzi zezihlunu, oko ngokufutshane exabisa malunga nesakhiwo sayo, njengoko ngalinye iinxalenye zayo kuqinisekisa ukusebenza yezenzo ngamnye.

Anatomically, imisipha orbicularis oculi iqulathe amaqela amathathu:

1. Orbital.
2. Le iinyembezi.
3. Eminyaka.

Ingxenye Orbital

Umsebenzi izihlunu setyhula iso (lwamehlo amalungu ayo) kukuba ukunciphisa yokungena kumngxuma esweni ukuncitshiswa ngaxeshanye neerhali oluthambileyo ngenxa kokushiywa lokukhulisa iintshiyi nezidlele. Ngenxa ekubulaleni innervation kule ndawo kukho ukunqongophala imisipha kwaye kukho imbonakalo eqhelekileyo (amehlo isiqingatha-ezivuliweyo esehlisa esidleleni yakhe).

yingxenye lacrimal

inxalenye Lacrimal emelwe inani elincinane kwimicu izihlunu phakathi usikrobana iliso kunye ijwabu eliphezulu, ezithi ngendlela zilandelayo nimrhawule sac lacrimal. Ngenxa ukuncitshiswa esihlunwini lwenzeka uxinzelelo ngamandla ngokwaneleyo wathi ibhegi, kwaye atsalwa iinyembezi kwi duct nasolacrimal. Umsebenzi izihlunu setyhula iso (inxalenye yayo lacrimal of) ngcono, amehlo ngaphezulu ivaliwe.

Ubudala ubudala yinxalenye

Sele ukugweba kwisihloko, le piece inika kunciphiso ubudala. Mncane ukuba kukho ixesha elinye-kukuvalwa ijwabu ephezulu nesezantsi, ngokulandelelana, umlinganiselo-3 no-10 iimilimitha. Umsebenzi izihlunu elijekelezayo lwe Iliso lukwabonelela ukuthamba ukukrazuka kwenwebu.

Njengoko ubona, abambalwa kakhulu kubukhulu umsipha nonmassive ngayo yenza inani imisebenzi ebalulekileyo ukuqinisekisa ukusebenza okuqhelekileyo amehlo ethu kwaye imbonakalo iimpawu ezithile.

Orbicularis oculi imisipha - innervation

innervation ngokubanzi ebusweni, kubandakanywa izihlunu ngeenxa emehlweni, inika luvo yobuso. Neuromuscular ephethe lo mmandla kukhethwa ibonisa amasebe awo amabini amakhulu: malar kunye temporal. Ngenxa yobukhulu balo enkulu kunye nendawo phezu yokuba zisoloko wonzakele kwaye kunokutshiseka. Ngenxa yoko, umsebenzi izihlunu orbicularis oculi ayikwazi ukwenza ngokupheleleyo uba omzimba wabo.

Ukungakhululeki emhlabeni amehlo

Ilungu kwamehlo kuxhomekeke imithwalo phezulu ngexesha lasemini. Ngethuba ukuvuka orbicularis yabantu umsipha oculi lifumana kakhulu eninzi ntshikilelo. Sebenza kwi computer, ukubukela iividiyo kunye umabonwakude, ukufunda kunye nomthwalo olubonakalayo oluqhubekayo, ilitha natshintsha ngokukhawuleza picture - kwazona iziko umbono kunye izihlunu kufutshane namehlo.

Izazinzulu ziye zabonisa ubudlelwane ngqo phakathi umsebenzi izihlunu kunye nalowo inikezela utshintsho esime lens. Ngoko ke, ukuba umsebenzi izihlunu setyhula bezityholo iliso, sasiphikisana semibhobho nkovu kunye stasis lwemithambo ukuze kwenzeke de ukunyuka koxinzelelo intracranial.

Ngoko ke akukho mfuneko yokuba lizive amandla akho omzimba. Xa baqinisa umthwalo olubonakalayo de kuyimfuneko ukwenza ukothula kunye ukuphumla. Eyona ndlela isebenzayo abasali setyhula izihlunu yindlela Eyokuqiqa elula zemvelo, xa iliso ayikalungiswa kwi into enye, kwaye ubona umfanekiso jikelele.

iintshukumo reflex ukukhulula izihlunu iliso Hlikihla zabo. Nangona kukho imisebenzi ngempumelelo ngakumbi yenzelwe nje kokubambela inkantsi, kodwa nokuthintela kunye ukuphelisa iingxaki ezikhoyo, esinokucinga ngezantsi.

Uqheliso kuba imisipha orbicularis oculi

umthambo Light kunye izihlunu umthambo encinane, ukubonelela umzimba yomsebenzi akuyi kukunceda nje ukuba zisulu ukhululeke, kodwa ukuphucula igazi lokuhamba kule ndawo, apho kuya kuvela inkangeleko, ayinike a fresh, ukulolonga ngaphandle imibimbi kwaye anike luthambe ulusu kunye nabadlali abasebatsha.

Into efunekayo:

• ixesha Free imizuzu eli-10-15;
• isimo esihle;
• uhlambe izandla zakho;
• ume phambi kwe esipilini;
• mabalandele ezo zikhokelo.

exercise №1

Yima phambi kwesipili kwaye abangaboniyo ngqondweni apho kanye oyenzayo umsipha elijekelezayo lwe iliso. Sibonisa ukuba baqinise le ndawo ayifuni izakhono ezizodwa. Konke oko kuyimfuneko - ngayo endaweni kahle iminwe. Emancamini engaphandle kufuneka isalathisi neminwe ephakathi. Akuyomfuneko ukuba sizibhokoxe amandla enkulu ngokucindezela. Zonke iintshukumo kufuneka elithambileyo, ecacileyo kunye oluthambileyo. Ngoku wayeza ukulungisa ulusu ngeminwe yakho, ukuze, xa lo msebenzi ehlala wambamba. Esi sikhundla kokuqala phezulu phakamisa kunokwenzeka ijwabu asezantsi. Ukuba lo mzuzu kukho izihlunu kwempixano nzima ngeenxa amehlo, ngoko ukusebenzisa indlela efanelekileyo. ngeziqu esisesinye nge lokuphumla. Ukulungisa yaza imizuzwana 5-6, ungakhathazeki - imizuzwana 2-3. Kuyimfuneko ukwenza 5-6 ezinjalo kophindo.

Ngalo lonke ixesha qinisekisa ukuba ezinye imisipha yobuso azizange inxaxheba. Ukuba uziva umsebenzi wabo nje kancinane vula umlomo (akayi kuphela kusinda, kodwa kwakhona ukuba bajolise kwi kwindawo ezinqwenelekayo).

exercise №2

Ezi ntshukumo zilandelayo zilungiselelwe ukuba ukugcina kwezihlunu nokuthintela imbonakalo imibimbi kufutshane namehlo. Makhe siqale: uvale amehlo akho ekubambisaneni ngamandla ijwabu ephezulu emazantsi. Xa lo msebenzi kuyo nayiphi na imeko akunakwenzeka ukuba noxinzelelo yeso. Okokuqala, luyingozi, kwaye okwesibini, uya kuchaphazeleka namanye izihlunu. Kwaye kufuneka ukuba sisebenze kuphela umsipha elijekelezayo lwe iliso. Imisebenzi izihlunu kumacala ahlukeneyo, kwaye ngoko ke isiphumo imithambo uya kuba ebonakalayo.

Xa ufunda ukulawula wena kwaye ngokufanelekileyo ukubacinezela ezineziciko, beka iminwe emibini saso ezimbombeni zaso esandleni ahambelana kwamehlo. ukucofa mandla kufuneka eziphathekayo, kodwa nayiphi na imeko ukuba buhlungu. Ngaxeshanye, yengcinezelo iminwe ngamandla nokukhula ijwabu eliphezulu lisibekele. Zonke iintshukumo kufuneka zibe mpuluswa nobumnandi. Xa kungekho tyala musa ukususa eluswini, apho ibekwe phantsi iminwe yakho.

Ngexesha lo msebenzi, nomfanekiso ngengqondo kwenzeka ntoni njenge cutha kwaye ukhululeke izihlunu kufutshane namehlo. Lungisa, yima, ukubala ukuya kwishumi engqondweni yakho kananjalo kakuhle reverse amanyathelo. Phinda lo msebenzi izihlandlo ezihlanu, ukulondoloza imali encinci ixesha (a imizuzwana embalwa) phakathi. Lindela ukuphefumla. Oku kuya kunceda ukuba baqwalasele ukuphululwa okokoko kwaye wenze umthambo ngempumelelo ngakumbi.

Kuba Monwabisi lilonke, ungajika elungile, umculo tu lidibanise ishishini kunye ukuzonwabisa. Ukuba isiphumo Kwaphawuleka nje kuphela kodwa abanye, uqheliso kufuneka rhoqo. Uyacetyiswa ukuba niyenze yonke imihla, ngelinye ixesha phakathi kwabo.

Orbicularis oris imisipha

Ukuphulukana isakhiwo entsonkothileyo izihlunu setyhula emlonyeni, ndingathanda ukucacisa imisebenzi eyenziwa lilo. Yinto akukho mfihlakalo ukuba ngenxa yokuba umlomo wethu, asinakukwazi nje ukutya, kodwa ukuthetha, mbetheleni uhadi, uhleke, njl Ngokwenza oku zonke izinto eziqhelekileyo asithanga senze ukuba konke oku kwenzeka, oko izihlunu abasetyenziswa ngayo - .. Bonke kukho reflex.

Umsebenzi iphambili yale imisipha kukuba ukusebenza umlomo. Ngenxa zokunciphisa yayo sinako ndibanyothule ibe tube, qinisa, ukuze uvale okanye ezivulekileyo. Kwakhona, orbicularis oris kwezihlunu luhlobo sphincter lwangaphandle ukugcina ivalekile umlomo. Kwaye, ngokuqinisekileyo, kwaye sibulela umsebenzi kunye nemisipha, kuquka ngamnye kuthi ngoncumo elikhethekileyo bangatshintsha ngokuxhomekeke imo okanye iminqweno.

Njengoko ubona, umsebenzi yamehlo setyhula kunye umsipha elijekelezayo lwe izihlunu emlonyeni zibaluleke ngokulinganayo, ngoko musa Xabisa ukubaluleka kwabo, yaye ukuba sizibhokoxe amathuba ubuninzi ukuba isebenze, njengoko kufuneka.

Yamasango umsipha ufumaneka kwindawo engqonge umlomo

Xa kufikwa kwiitheminali ezisebenzayo asendle, sibaphatha ngendlela eqhelekileyo, kodwa efanele ulungiso kunye ngenkuthalo kunye nenqubo eyiyo. Ngokungafaniyo izilonda eziphilayo, xa 99% amatyala kufuneka benze ubuncinane into akusayi kusebenza.

yamasango zobugcisa ezisebenzayo ezinxulumene ngqo imeko yengqondo-iimvakalelo, nehlazo nantoni, yintoni na busengozini. Ngenxa yoko, abantu besebenzisa imilebe bazo yimvakalelo ethile: ingqumbo, ukuphoxeka, uzothekile, yaye njalo njalo.

Uqheliso kuba imisipha orbicularis oris

Ukwenzela ukuba kuqeqeshwe le imisipha, kuphela kuyimfuneko, ukulungisa ulusu kwaye awusebenzi nayiphi na izihlunu, ukuvelisa khosi zonke iintshukumo imilebe kunokwenzeka. Ukwenza intshukumo enye, ezifana ndisolulela umlomo wakhe, yokutshixa imizuzwana embalwa kule ndawo. Phambi kokugqithela msebenzi elilandelayo, thatha ubuncinane 3-5 nabathengisi evenkileni. Nokukhuthaza ifuthe imithambo, ngoxa utsale imilebe ibe tube, chwetheza umoya ezidleleni zakhe khosi ukususa umoya ukusuka kwelinye icala ukuya kwelinye.

Yenza umthambo Kucetyiswa phambi kwisipili nje njengokusebenza umsipha elijekelezayo lwe iliso. Oku kuya kukunceda kujolisa kwentlawulo kwaye isebenze ngendlela eyiyo kangangoko kunokwenzeka.

Kuba ukunqanda imibimbi emlonyeni , okanye ukulungisa ekhoyo ukwenza oku kulandelayo. Kangangoko kunokwenzeka, buthi umlebe phezulu nasezantsi, hayi ezinxityelelanisiweyo amazinyo. Uvalo ukwenza amagalelo hasteless ecaleni udibaniso umgca emilebeni. Ke umphululela iintshukumo (hayi uyekelela imilebe) imilebe ezitshibilizayo phezulu phantsi. Yenza 10 ezinjalo milembelele, kutshintshwe ne umlebe ukuphumla ngokupheleleyo kunye nezihlunu setyhula emlonyeni.

Enye indlela umthambo ezifikelelekayo inokuba gca (kunye unxibelelwano ocacileyo) pronunciation lwezikhamiso. Kulo mzekelo, akukho mfuneko ukwenza lo msebenzi ngokuvakalayo, ukwazi ukuveza kuphela intshukumo bomlomo. Olu khetho iyilungele abasebenzi ofisi, xa unako ukuyenza, ngaphandle kokuphazamiseka emsebenzini. Nciphisa ukuphunyezwa beemvavanyo ezinjalo.

isiphelo

Ngoku got umbuzo kakhulu ebuzwa rhoqo: - impendulo "Yintoni na umsebenzi izihlunu elijekelezayo lwe iliso?". Yonke ilula: nazi phi na le nto okanye loo imisipha na iyakumiselwa kwaye ingxelo yayo.

Kunye imisipha yobuso, Kakade, oko kungelula ukuze nenkqubo dystrophy umzimba, kungekhona nje ngenxa yobukhulu izihlunu ngokwabo, kodwa ngenxa yemeko sothimbo kunye iintshukumo ezichazwe ngasentla.

Umsebenzi amehlo setyhula kunye umlomo kwezihlunu kukunika izenzo zendalo kunye neendawo ezichaphazelekayo operability. Ukwazi uluhlu ubuncinane exercises olusebenzayo ezilandelayo izikhokelo ezicacileyo, unako ukulondoloza ulutsha kunye nempilo iminyaka emininzi, ngoko wena ngokunyanisekileyo unqwenela!