Iziselo Fruit juices: iindlela ukulungiselela

Phantse wonke na ubudala ufuna ukukhangela abatsha kunye ezintle. Kodwa kufuneka ubeke eninzi umgudu. Enye yeendima ezibalulekileyo zempilo kunye nolutsha na isondlo esifanelekileyo. Edlala kubomi babantu indima enkulu. Kodwa ukuze kufikelelwe isiphumo eliphezulu, kuyimfuneko nje ukuba zidliwe usele iziselo iziqhamo. Bona esisityebi kunene iivithamini. Mhlawumbi akukho dish akakwazi kunceda ukufezekisa koku, leyo bayakwazi neziselo iziqhamo.

ayo

Wonke umntwana kunye omdala, kakhulu, uthanda ukusela incindi. iziselo neziqhamo luncedo kakhulu, ngoko abazali badla ukufundisa abantwana ukuba uzisebenzise ukusuka ndisemncinane kakhulu. Kodwa ke kuluncedo ukuba ezo ayo ukuba ethengiswa evenkileni?

Kulo mba ibonisa inani elincinane labantu, abanye mindlessly kuphuma kuthenga kakhulu eninzi yaye, ngokoluvo lwabo, incindi ezikumgangatho ophezulu. Oku engalunganga. Ngaloo ayo ukuba kuthengiswa ezivenkileni, kuphela igama omnye ashiywe. Enyanisweni, ukuba incindi. Bathi inani elikhulu kakhulu kwezithako ukutya kunye nedayi, eziyingozi emzimbeni womntu. Ngoko ke, le ndlela engcono kungaba ukulungiselela isiselo ekhaya.

A ndlela nokulungisa okuthile iziqhamo

Zininzi iiresiphi ezahlukeneyo isiselo nandi yaye isempilweni. Bonke bephela balungiselela ukuba umgaqo enye efanayo, kungakhathaliseki ukuba amacandelo, kodwa ezinye izinto ngamanye amaxesha kufuna ukuphathwa okhethekileyo.

Okokuqala kufuneka uthathe iglasi kunye neziqhamo ngokwabo. Kufuneka ukuba iziqwenga amancinci, kodwa ngoko loo mntu na eEdeni ijusi. Ngaphezu koko, zonke iziqhamo zinqunqwe ukuba kwezinye ndebe yabetha kakuhle kunye Umxhubi okanye ukusika kwindawo blender de mxube kakuhle.

Kukho iindlela ezahlukeneyo blenders sineselwa esele zenziwe yeplastiki iziqhamo. Kuhleli ukukrola bazizalisa phezulu apho, yaye emva kwemizuzu embalwa ulungele okuthile.

iziselo zayo ezimnandi kakhulu kwaye usempilweni zingafumaneka umxube istrawberry, cranberries, banana Mint. Akukho mfuneko yokuba nentlahla - ungasebenzisa iziqhamo ekhenkcezisiweyo ukwenza ijusi.

iziselo Fruit

Berry nazo ziluncedo kakhulu okumnandi. Bangakwazi kudityaniswa isiselo iziqhamo, ngenxa yokuba nazo eninzi iivithamini.

Ukuze alungiselele iziqhamo kunye nomnikelo berry andiswele nto extra - iziqhamo kuphela, namaqunube, yaye blender.

Inkqubo nangoku ilula: kufuneka iziqhamo kuphela luyacolwa zinqunqwe kunye ezazityiwa nibusile nabo isixhobo. Umxube ukuba akatswe nge lokuxhuba. Ikhitshi kufuneka nasiphina isixhobo sombane, unako ukusebenzisa ifolokhwe yesiqhelo uze uzame ukuba usile kuyo wabaqoba iziqhamo kunye namaqunube, kodwa kuya kuthatha ixesha elininzi kakhulu. iziqhamo ezinkulu aqinileyo (umz apile) nga tha.

Ephuza iziqhamo nemifuno

Umxube iziqhamo kunye nemifuno cocktail mnye yinto exhaphakileyo. Ezi iziselo kudume phakathi foodists ekrwada inyama. Basebenzisa ukuba sempilweni, kodwa ukwenza unikezelo eyimfuneko kwezondlo.

Zonke iziselo iziqhamo kunye nemifuno zilungiswe kakhulu nje. Nantsi iresiphi womnye kubo.

Ukulungiselela le eselwayo eyenziwe iziqhamo kunye nemifuno, kufuneka uthathe i-apile, yelamuni kunye cucumber. Kusenokwenzeka kubonakale ukuba yemixoxozi apha kanye, kodwa ayikho. Ngapha koko, amabhinqa musa azinako ukusebenzisa ezi imifuno ukuba ukwazi isikhumba!

Ukulungiselela le incindi cocktail eyimfuneko lemon enye enkulu, i-apile kunye cucumber ezimbini. Eyona nto ibalulekileyo - ungayibaxi. Zonke ezi ziqendu zixubene ngokwaneleyo a blender. Le nomnikelo negalelo ukwehla ngokwasemzimbeni nelikhuthaza omzimba ukuya njengomkhuhlane ezahlukeneyo.

Ayo kunye neziselo neziqhamo ziyinxalenye ebalulekileyo ezityiwa bonke abantu abafuna emva impilo yabo. Juice - yinto enkulu!