Kutheni engathandi enikina ngesandla?

Kutheni umntu uxhawula ngesandla? umbuzo Le Abantu abaninzi bayazibuza ukuba xa ujongene le ngxaki yokusetyenziswa ucutheko ngokuzenzekelayo zonke izihlunu kweqondo eliphezulu. Impendulo, ngokuqhelekileyo, Izoba imvume nawuphi na umntu esitratweni: ". Umele ukuba ibhabhalaza" Nangona kunjalo, lo eqhelekileyo akusoloko ilungile. Medicine uyazi inani elikhulu izinto ezinokubangela Barr omzimba. Ukuba vuthululani isandla, ukuba uyakwazi ukuthetha ngeentlobo ezahlukeneyo yeziphumo emzimbeni womntu. Isenokuba zingadluliselwa umzimba okanye ntshikilelo, kuchaphazela impilo luvo. Ukongeza, ngokufuthi ukuxhawulana ibonisa uphuhliso emzimbeni nasiphi na isifo. Kwimeko nganye kufuna ingqalelo ngamnye kunye namanyathelo ayimfuneko ngokungqinelana uxilongo.

Kuthekani ukuba engathandi enikina isandla?

Kwiimeko apho isandla-shake zibangelwa elide ese- kwezihlunu ngenxa yomsebenzi wezandla, ziyenzeka eqhelekileyo okwethutyana. A ndiba ubaleka emva ukothula izitho luphumlo elifutshane. Xa lafa kubangelwa ngamava luvo, umntu kufuneka uqwalasele ubomi babo bemihla ngemihla. Kuyimfuneko ukuba zokucutha isixa ntshikilelo iimeko, zama ukuphepha uxinezeleko. Mhlawumbi kufuneka uthathe ikhefu, hamba ngaphandle komzi kunye nexesha elithile lokuphumla ukusuka umsindo iingxaki. Ukuba lafa kuyaqhubeka kwaye kwandisa nezihlandlo isiboniso layo, oku sesona sizathu siphambili sokuba afune unyango. Ukuze uqalise kukuba makancinwe gqirha, yaye uSara uya kubhala ukudlulisela ingcali kuyimfuneko. Kohola ziya ene kwaye kwasekwa isicwangciso ukunyanga izandla ukungcangcazela. Qhuba le meko ayikho kuyimfuneko, njengoko oku kunokukhokelela ekubeni ezimbi kakhulu.

Ulwahlulo oonobangela ngesandla-nivuthulule

Ungakhetha unobangela 5 eziyintloko ngokuzenzekelayo zokurhwaqela kwezihlunu evumelanayo:

1. lafa Kubalulekile. Le ngezifo na ukuphazamiseka kwenkqubo motor kwabantu. Lafa kuchaphazela kuphela izandla, kodwa amanye amalungu omzimba. Unobangela ephambili yale sifo ilifa.
2. imvakalelo olomeleleyo. Amava ezibangela zokurhwaqela kwezihlunu ihlale kuyo, ngokuqhelekileyo kufuneka umlinganiswa ukudubuleka ngokweemvakalelo ngequbuliso. Umzekelo, kusenokuba uloyiko, ntshikilelo, omsindo ingxabano, imilo, nayiphi na ingozi okanye ngenxa yokwenzakala emzimbeni. Emva kokuba umntu xi ngesiquphe ephawula ukuba unikina isandla sakhe. Igubha, njengokuba umthetho, oku kuthatha indawo, akupheza ukuba angakhathazeki. Uyakwazi ukusebenzisa amayeza umthomalalisi.
3. umsebenzi Physical. Izandla nga isindwe, umzekelo, ku ejimini, ukwenza nokuphakamisa weight. Barr kwi izihlunu kwenzeka njengempendulo komzimba. isandla Ukukhokela ngokuqhelekileyo ufumana ubunzima. Kungenxa yoko le nto esokunene behlunguzela ngakumbi lasekunene-zasekhohlo. Umthwalo ixhomekeke kwinani yokuphumla ezifunekayo. Ihlamvu umthwalo, ixesha ngakumbi Yeni izihlunu kufuneka ukuze achache.
4. izifo ezahlukahlukeneyo. izandla ukungcangcazela asenokubonisa uphuhliso Parkinson kaThixo. Kwakhona, kukungcangcazela kwenzeka xa giperterrioze okanye isifo seswekile.
5. ubuthi ityhefu. iimveliso Ukutya singaqulatha izinto ezibangela zokurhwaqela kwezihlunu ngokuzenzekelayo. Ityhefu kuchaphazela ingqondo kunye nenkqubo vestibular esaphula kolawulo lomntu phezu iintshukumo zabo. Isenjalo emzimbeni kwaye usebenzisa utywala.