Zomzimba Eyelid: ntoni kwaye kutheni kwenzeka

zomzimba Eyelid: ntoni ukwenza ntoni? Phantse wonke ubani unikwa lo mbuzo xa uziva zokuluzamisa ngokuzenzekelayo ulusu kufutshane namehlo. ngekhulu Twitching kwenzeka inani elikhulu labantu, kodwa bambalwa abantu ukunikela ingqalelo ubunzulu le meko. Ukusebenza ukuguga ukuze kufikelelwe kule njongo, abantu abaninzi baqhoboshele ukubaluleka nokuphazanyiswa omzimba okwethutyana. Kodwa inkathazo encinane esithi into.

Apho kuyo yonke iqala

Indoda ethatha ngaphezu asixhenxe ekhulwini lonke ulwazi ziqondeke, amehlo. Ukuba elide ukusebenza ngaphandle ekuphumleni, emzimbeni kuqala ukubonisa iintsilelo ngohlobo ziba imisipha yobuso. Oku, ibonisa ukuba ukusilela kwenzeka luvo ethumela signal. Tic usenokuphelekwa intlungu yaye kunokubangela spasm imisipha yobuso. Ukuba neliso azishukumisa iintsuku ezimbalwa yaye akafuni siyeke, ngoko kukho imfuno engxamisekileyo ukuya luvo iimvavanyo.

hyperkinesia

zomzimba Eyelid: yona nto ekufanele siyenze nendlela ukunqanda oko? Oku kuza kunceda ukuqinisekisa ukuba ulwazi ezibangela le ngxaki okanye gqirha kokudlana, luvo. Ukuba uphakamisa ijwabu ephezulu, ebangela oku ngolu hlobo lulandelayo: ntshikilelo idluliselwe, luvo ukudinwa, ukungatyi ukutya okunesondlo, ukungabikho kweevithamini emzimbeni, isifo esinganyangekiyo. Xa amayeza, le urhulumente ubizwa ngokuba "hyperkinesis". Olu luhlobo oluxhaphakileyo novalo.

zomzimba Eyelid: ntoni ukwenza ntoni?

Makhe sibone ukuba ukulahla njani kwesi sifo. Ukuze liyekile twitching ijwabu, ngamanye amaxesha kufuneka nje ikhefu emsebenzini kwaye ulibale malunga neengxaki zemihla ngemihla. rhoqo a luvo tic izihlunu ocular ezinxulumene uxinezeleko ngengqondo ukuba umntu ofumana inkonzo. Kuyimfuneko ukutshintsha isingqisho yobomi, ngenxa yokuba kaninzi silibale nje ukuba kufuneka ixesha lokuba aye komulela, balale, kwaye musa ukubukela ekudleni kwakho.

Amehlo kuphumla

Unobangela lwekhulu luvo tic ukuba ukudinwa izihlunu iliso kumsebenzi elide kwi computer, oko kukhokelela zome amehlo nokudinwa. Kufuneka ixesha ukuze. Ukuba eli xesha akwanelanga, zama ukunciphisa umsebenzi kwi computer kunye ukubukela umabonwakude.

Yintoni wena udle usele nawe?

Esinye sezizathu hyperkinesia ingaba ukusetyenziswa ixesha elide utywala, iziselo caffeine, amandla kunye nabanye, ezinako ukukulumkisela sishukumisa umzimba. Twitching kwenzeka ukusilela kweevithamini okanye izakhi umkhondo. Esinye isizathu isenokuba ubukho negazi lakho. Kulo mzekelo, kufuneka kusoloko kwi amayeza isandla nga nya.

Thatha mekela

Ukuba twitching ijwabu, unyango kwindawo yokuqala ukuthumela utshintsho yokuphila. Kuyimfuneko ukuguqula isimo sengqondo. Qala ngaphezulu kancinci ukuze sinikele ingqalelo kwimpilo yazo. Thatha kwikhondo vitamin, ukuphelisa ukusetyenziswa ikofu, utywala. Ngena kwisidlo sakho yonke imihla isidlo iintlanzi zolwandle, ertyisi, iimbotyi, iibhanana. Yiya ukusetyenziswa iti esintu. Yiya impelaveki kwi emahlathini okanye emlanjeni. Isiphumo Kungekudala ukuza. Uya kuziva ukuphucuka. Kodwa xa singazi kuza, ngoko ke ngaloo ndlela kuya kufuneka ukuba ube ngokucokisekileyo ahlole umzimba ukuchonga oyena nobangela wesifo.

Ngoku, emva kokufunda inqaku, uyazi, ukuba zomzimba ijwabu, yintoni ukukwenza noko izinto nempembelelo isenzeko le ngxaki. Hlala uphilile!