Ukucamngca: Ngaba ngokwenene kuhlangana konke?

kutshanje Ukucamngca usiba zithandwa ngakumbi, kodwa abaphandi, abaye wachitha iminyaka emininzi ukufunda practice ochaphazelekayo malunga le miba. uloyiko lwabo ezisekelwe ubukhulu becala kwiziphumo yokuba, njengezinye iindlela ezininzi eziye wahlasela umhlaba kutsha nje kwixa elidlulileyo, sicamngce ukuba ngokubanzi ulibele xa abantu bafumanisa ukuba nangona hype, akukho nto ilikhubalo umlingo iintlungu okanye iingxaki .

Noko ke, iingcali ningathandabuzi noncedo lwezo zinto. Kukho Baninzi abantu abathi bakwazi ukutshintsha ubomi babo ngenxa ngcono, xa baqalisa ukuqhelisela ukucamngca.

Yintoni efunyaniswe ngabaphandi

Kodwa ke uphando usinika isizathu kancinci kakhulu ukuba nomdla. Hayi kudala, oosonzululwazi baye bagqiba uphando oluninzi, apho wafumanisa ukuba ezinye iintlobo nokucamngca azinampembelelo indlela abantu langutana ni ntshikilelo, indlela esiziphatha ngayo kubomi babo bemihla ngemihla, kumanqanaba abo uxinezeleko nexhala. Ngethamsanqa, idatha kwezinye izifundo ezininzi, ethatyathwe kunye, ukuqinisekisa inceba yakhe. Kwi-avareji, ukucamngca kunceda kakhulu ukumelana noxinezeleko kunye namaxhala, kodwa imiphumela yayo ayinkulwanga kwaye ngakumbi kwiziphumo ezifunyenwe kunye naluphi na ungenelelo njalo.

Hayi bonke

Yiloo nto izazinzulu ziye zagqiba ukuba ukucamngca ezingafanelekanga wonke, nangona ubume bayo ngoku kukho ilikhubalo lokunyanga zonke izigulane zethu. Maxa wambi ngokwenene ukucamngca usebenza kuye nabani na. Kodwa xa umntu akuncede, oko kunokukwenza uzive ngokuphoxa kakhulu. Okubi - uzive lusizi. Ngoko ke ukuba ngaba uye wazama Ukucamngca kunye wagqiba akubanga ngenxa yenu, awumele uzive ngenxa yale embi. Kukho nezinye iindlela ezininzi ukuphucula impilo yakho ntle.

Tips for kwabasaqalayo

Kodwa ukuba uye wazama ukucamngca kwaye ufuna ukubona ukuba ungazuza, apha ezinye iingcebiso ezilula:

1. Zinike ixesha ukuzama - ngeveki okanye ezimbini. practice First iiseshoni sicamngce elifutshane. A iiseshoni ezimbalwa elungileyo imizuzu emihlanu ukuya kwelishumi ilunge ngaphezu kokuba umntu elide, nto leyo eya kuzisa ukudana. Ukuba ufumanisa ukuba ukucamngca kukunika ngobunzima, kukwamkela apha kule club! Ukanti akukho namnye wathi kwaba lula.

2. Zama ukusebenzisa iintlobo izicelo, ingakumbi ekuqaleni, njengoko unako ukukhonza izizikhokelo isiseko ukuze kuqale iiklasi. Ngoku, kukho apps ezininzi ezilungileyo kwaye simahla, ngoko ungakhetha.

3. Ukuba unalo ithuba, ujoyine iqela labantu ukucamngca yokufunda. Nangona yokuba Sisenzo yodwa, iqela lenkxaso angenza lukhulu kuwe.

4. Ukuba uyasokola namaxhala okanye badandatheke, qiniseka ukuba ezi ngxaki abaphantsi kolawulo lwakho, kwaye akukho mfuneko ngaphandle uncedo ukuze aqale kucamngca. Ungasebenzisa iindidi zeencwadi ngalo mbandela, umzekelo, "Indlela ngenyameko phakathi ukudakumba," Mark Williams kunye Dzhona Tisdeyla. Le ncwadi lazisa ukuba nothomalaliso cognitive esekelwe ukucamngca.

5. Ukuba ukhe wazama ukucamngca yaye uvakalelwa kukuba oku ngenxa yenu, musa ukumangaliswa. Nangona hype, lo mkhwa nyani ukuba wonke. Kwaye oko kulungile, ngokuba kukho nezinye iindlela ezininzi ukuphucula impilo yabo.